Une approche qui mêle hypnose et psychothérapie pour favoriser les changements profonds et durables.
Anxiété, épuisement, burn-out, difficultés émotionnelles, peurs, manque d’estime de soi, relations toxiques, dépendance affective… Mes séances d’hypnose thérapeutique à La Roche-sur-Yon accompagnent ces problématiques de manière douce, progressive et personnalisée.
Retrouvez confiance en vous et en vos capacités.
Sentez-vous enfin à votre juste place.
Parvenez à poser vos limites et à vous respecter davantage.
Développez des relations plus sereines avec vos proches.
Libérez-vous de la dépendance affective et des schémas relationnels toxiques.
Retrouvez une vie amoureuse et intime plus épanouissante.
Libérez-vous du stress et des tensions accumulées.
Retrouvez votre énergie et un quotidien plus équilibré.
Accordez davantage de place à vos besoins et à vos aspirations.
Un premier temps permet de déposer ce que vous vivez et de mettre des mots sur vos difficultés.
Nous prenons ensuite le temps d’explorer ensemble ce qui vous amène et ce que vous souhaitez comprendre ou faire évoluer.
Selon ce qui vous convient, nous pouvons approfondir le travail en psychothérapie ou utiliser l’hypnose, toujours dans un cadre bienveillant, sans jugement et à votre rythme.
J’accompagne les adultes et les couples dans les périodes de transition, de blocage ou de difficulté.
Mon approche est active et interactive : je pose des questions, vous propose des pistes de réflexion et partage parfois des hypothèses pour nourrir notre échange. Car la thérapie, pour moi, est un travail de co-construction.
J’utilise notamment l’hypnose Ericksonienne, la thérapie narrative et des approches adaptées à votre situation.
Mon objectif n’est pas de vous faire entrer dans une méthode, mais de vous aider à mobiliser vos propres ressources, à votre rythme et sans jugement.
Quand vous venez en séance, c’est votre espace. Vous pouvez tout dire, tout déposer.
Je suis là pour vous écouter, comprendre avec vous ce qui se joue et vous accompagner vers des changements concrets et adaptés à votre réalité.
Affirmation de soi et estime de soi
Hypersensibilité et gestion des émotions
Épuisement & Surmenage & Charge Mentale
Relations Toxiques
Syndrome de l’imposteur et perfectionnisme
Atteinte des objectifs
Le tarif d’une séance d’hypnose est de 65 € – durée : 50 minutes
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé.
Moyens de paiement acceptés : espèces, chèque et virement (via un lien de paiement sécurisé envoyé avant la séance ou via wero).
Nous avons tous un état de conscience ordinaire, qui varie au cours de la journée, de l’ultra concentration à la rêverie.
L’hypnose thérapeutique consiste en un ensemble d’outils et de pratiques permettant d’accéder à ces différents états de conscience pour modifier certains comportements qui ne sont plus adaptés.
L’objectif est de mettre en pause le conscient (cerveau gauche, qui réfléchit et analyse) pour laisser s’exprimer l’inconscient (cerveau droit, siège des émotions, de la créativité et de l’intuition).
Ainsi, si vous rencontrez certains blocages récurrents dans votre vie, l’hypnose permet d’accéder à leur origine. Cela permet de travailler directement au bon endroit et de s’en libérer.
Bien souvent, nous sommes conscients de nos problématiques, de nos difficultés, et pourtant nous n’arrivons pas à les dépasser, à les surmonter.
Pourquoi ? Cela tient principalement au fait que nous sommes souvent le résultat d’un ensemble de conditionnements : les attentes de la société, notre éducation, notre passé… Et toutes ces injonctions font pression sur nous, et s’inscrivent en nous à un niveau inconscient à tel point que nous en oublions notre véritable identité.
Or on dit que plus de 90% de notre fonctionnement global est géré par des processus inconscients.
Paradoxalement, l’hypnose est parfois là pour nous déshypnotiser en installant un dialogue directement avec votre inconscient.
L’idée est de déprogrammer certains schémas négatifs, blocages, problèmes récurrents installés à un niveau inconscient.
Cette forme d’accompagnement permet de comprendre comment on est conditionné et comment on peut se déconditionner pour mieux se révéler.
Aucunement ! Pendant toute la séance, vous restez conscient.e et gardez contact avec ma voix. Il s’agit là d’une légende urbaine véhiculée par l’hypnose de spectacle.
Si c’était le cas, cette pratique serait évidemment interdite en France.
Au contraire, en hypnose, vous êtes souvent plus lucide, connecté(e) à vous-même, à vos sens et à ce qui vous entoure.
Il n’y a aucun risque de ne pas pouvoir vous « réveiller ». Vous pouvez d’ailleurs ouvrir les yeux à tout moment pendant la séance si vous en ressentez le besoin.
Les personnes ayant :
Nota bene : L’hypnose s’inscrit dans le cadre d’une démarche de bien-être/mieux-être et, en aucun cas, dans un cadre médical ou paramédical. Elle ne peut donc se substituer à un avis médical. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical doit être posée à votre médecin traitant.
Le cabinet est situé dans la Résidence Le Grand Pavois, Place des Victoires, 85000 La Roche-sur-Yon. Il est facile d’accès pour les habitants de La Roche-sur-Yon et des environs comme Challans, La Ferrière, Mouilleron-le-Captif, Aubigny-les-Clouzeaux, La Chaize-le-Vicomte.
Vous pouvez également m’écrire à l’adresse suivante :
hello@mariongirardtherapeute.com
